Làm gì để tránh căng thẳng khi chuyển nhà?

Lên kế hoạch vận chuyển

Mọi tình huống nếu được chuẩn bị và lên kế hoạch hợp lý sẽ diễn ra tốt hơn và luôn nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Vì vậy, đừng quên xây dựng danh sách những việc cần làm trước khi chuyển nhà một tháng, những việc cần chuẩn bị trước khi chuyển nhà một tuần hoặc một ngày, v.v.

Chuẩn bị hộp dụng cụ

Dao, băng keo, kìm, kéo, tua vít và các dụng cụ tương tự khác thường được sử dụng khi đóng gói và mở các món đồ. Vì những tiện ích từ các dụng cụ đó bạn nên đừng để chúng lung tung khiến bạn phải vừa thu dọn nhà vừa tìm kiếm những vật dụng để tháo lắp. Như vậy sẽ thật khó chịu, tốt nhất bạn nên gom các dụng cụ đó vào một hộp dụng cụ riêng biệt để tiết kiệm thời gian và công sức của bạn.

Cố gắng sắp xếp đồ đạt ngăn nắp ngay từ đầu

Bạn sẽ dễ dàng nhận ra những thứ mình không cần thiết và bỏ đi vào thùng rác nếu mọi thứ đều ngăn nắp và trật tự, việc vận chuyển sẽ dễ dàng và liền mạch hơn. Như vậy, bạn sẽ giảm được khối lượng công việc khi chuyển nhà như sắp xếp hay phân loại đồ dùng, đặc biệt là bạn có thể tránh căng thẳng khi chuyển nhà.

Đóng gói từ sớm

Đừng cố gắng nhồi nhét tất cả công việc vào sát những ngày chuyển nhà. Khi xe tải vận chuyển đến mà đồ đạc vẫn chưa được sắp xếp và chưa được đóng gói, chắc chắn bạn sẽ khá căng thẳng. Vì vậy, trước khoảng một tuần, hãy tận dụng thời gian rảnh của bạn để đóng gói từng thứ một, bắt đầu với những đồ vật ít sử dụng nhất và kết thúc với đồ dùng nhà bếp!

Phương án với lũ trẻ

Trong khi bạn bận rộn và mệt mỏi, trẻ con quấy khóc, chơi đùa, lục lọi đồ đạc và lộn xộn sẽ dễ khiến bạn phát cáu. Vì vậy, cách tốt nhất dành cho bạn đó là hãy gửi bọn trẻ cùng một người bạn hoặc người thân để bạn có thể tập trung vào việc di dời. Như vậy, sẽ giúp bạn tránh căng thẳng khi chuyển nhà.

Nhờ sự trợ giúp của bạn bè, người thân

“Thêm bạn, thêm vui” – bạn sẽ có thêm nhiều chủ đề thú vị để thảo luận, giúp bạn quên đi những căng thẳng khi di chuyển. Có nhiều cá nhân hơn cũng giúp chia sẻ tài nguyên dễ dàng hơn, giảm mệt mỏi và căng thẳng.

Luôn dành thời gian nghỉ mệt

Nếu bạn kiệt sức vào ngày chuyển nhà, đừng cố gắng quá sức. Trước khi quay trở lại làm việc, hãy tạm dừng một chút để nghe nhạc nhẹ nhàng, thưởng thức đồ uống hoặc đơn giản là thư giãn. Hoặc nếu trong thời gian chuyển nhà bạn không đủ sức để làm tất cả các việc hãy nhờ sự trợ giúp từ người thân hay bạn bè, và phương án tối ưu nhất cho bạn là hãy bỏ ra một số tiền nhỏ để thuê một đơn vị dọn dẹp và vận chuyển nhà trọn gói.

Đảm bảo ăn đủ bữa, ngủ đủ giấc

Khi bụng cồn cào và đôi mắt nhắm nghiền do mất ngủ, bạn sẽ khó tập trung và đủ sức để tiếp tục. Do đó, bạn phải chăm sóc bản thân, ăn đủ bữa và ngủ đủ giấc để có thể trạng tốt nhất trong ngày chuyển nhà. Đó cũng là một cách tốt để tránh căng thẳng khi chuyển nhà.

Có sẵn nước giải nhiệt

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mất năng lượng và mất bình tĩnh là nhiệt độ . Vì vậy, hãy tích trữ những chai nước đá lạnh. Nước lọc, nước ion, nước khoáng, nước hoa quả và các loại đồ uống tương tự khác là những lựa chọn tuyệt vời. Không nên uống nước ngọt có ga vì chúng nhanh chóng làm cạn kiệt sức lực của bạn và khiến bạn nhanh khát hơn.

Lên kế hoạch dự phòng

Đừng quá tin tưởng vào bất cứ điều gì vì trên đời này “chuyện gì cũng có thể xảy ra”. Vì vậy, để tránh thất vọng, bạn hãy luôn chuẩn bị sẵn phương án dự phòng để đề phòng sự cố. Ví dụ, xe đến muộn, chuyển nhà trong mưa, đồ đạt của bạn bị bỏ lại, bạn bè không thể hỗ trợ, v.v.

Luôn suy nghĩ tích cực

Bạn đang chuyển đến một vị trí mới; bạn sẽ có một cuộc sống mới, một cuộc sống thú vị, v.v. Duy trì những ý tưởng lạc quan như vậy trong khi vẫn giữ được vẻ ngoài tươi tắn và nụ cười rạng rỡ trên môi sẽ khiến một ngày chuyển động của bạn trở nên thú vị hơn. Như thế sẽ giúp bạn hấp dẫn hơn và bạn ít lo lắng hơn.

Nói lời tạm biệt ngôi nhà cũ

Ngôi nhà cũ của bạn là nơi bạn đã sống trong một khoảng thời gian và chia sẻ nhiều kỷ niệm. Vậy nên bạn hãy “nói lời chia tay” để không phải hối tiếc điều gì. Một tách cà phê hoặc một bữa trưa với hàng xóm, hoặc một ngày lang thang trên những con phố gần nhà hoặc ghé thăm một địa điểm yêu thích, có thể mang lại những kỷ niệm êm đềm và khiến bạn cảm thấy tốt hơn khi rời đi.

Thuê dịch vụ chuyển nhà trọn gói

Thuê dịch vụ chuyển nhà trọn gói là phương pháp hữu hiệu nhất để bạn tránh căng thẳng khi chuyển nhà. Bạn có thể hoàn toàn thoải mái mà không cần phải đóng gói và vận chuyển đồ đạc với một khoản phí nhỏ. Nhờ đội ngũ vệ sinh giàu kinh nghiệm, mọi công việc di dời được hoàn thành nhanh chóng. Tất cả những gì bạn phải làm bây giờ là giám sát và hướng dẫn nhân viên vận chuyển sắp xếp đồ đạc theo ý thích của mình