Chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích mà bộ môn Yoga mang lại, vừa giúp cho tinh thần người tập thư giãn, thoải mái vừa làm cho thân hình thon gọn và tràn đầy sức sống. Tại Quận 10, nếu bạn muốn tìm một địa chỉ học Yoga chất lượng thì hãy khám phá ngay danh sách các lớp học Yoga tốt nhất Quận 10 được đông đảo chị em theo học.
Vyoga World
Là địa chỉ tập Yoga đầu tiên tại TPHCM với hệ thống giảng dạy 100% là giảng viên đến từ Ấn Độ. Mỗi người đều chuyên môn cao, luôn có những bải giảng, những tư thế Yoga vô cùng độc đáo, đảm bảo mang đến những trải nghiệm mới mẻ cho những ai yêu thích và đang tìm hiểu về bộ môn Yoga này. Sau khi tham gia các buổi học tại đây, học viên sẽ nhận ra mình sẽ có những thay đổi nhất định: ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, suy nghĩ tích cực hơn,….
Vyoga World sẽ luôn có những khung giờ linh động và được sắp xếp theo thời gian biểu của học viên, nhằm đảm bảo lợi ích tối đa cho học viên. Những lớp Yoga đặc biệt mà họ đang giảng dạy như:
- Yoga bà bầu
- Yoga dưỡng sinh
- Yoga giảm cân
- Yoga trị liệu
- Yoga sắc đẹp
Thông Tin Liên Hệ:
Địa chỉ 1: Tầng 6 Vincom 3/2, số 3 Đường 3/2, P 11, Q 10
Hotline: (028) 6264 5793
Website: vyogaworld.net
Phòng tập Shine Yoga
Phòng tập Shine Yoga là địa chỉ cung cấp Yoga chất lượng cao với những bài tập Yoga mới lạ dành riêng cho những ai thực sự đam mê ở bộ môn này. Đến đây, bạn sẽ luôn nhận được sự hướng dẫn nhiệt tình từ những giảng viên đầy kinh nghiệm. Bạn sẽ được nghe những câu chuyện ẩn giấu trong mỗi bài tập, từ đó cảm nhận làm thế nào để sống khỏe và giữ được sự thảnh thơi trong suy nghĩ thông qua các bài tập Yoga.
Bên cạnh những lớp dạy Yoga hàng ngày, Shine Yoga còn tổ chức những hoạt động liên quan như các khóa huấn luyện dành riêng cho giảng viên, khóa trị liệu kết hợp Yoga, những khóa học Yoga ngoài trời dành cho những buổi Building của công ty.
Những lợi ích khi theo học tại Phòng tập Shine Yoga:
- Tạo một giá trị rất lớn cho cuộc sống của bản thân học viên qua từng buổi học
- Học cách chăm sóc sức khỏe cho bản thân, đưa ra từng bài tập phù hợp với thể trạng của mỗi học viên
- Luôn tạo điều kiện để sắp xếp thời gian học theo thời gian làm việc của học viên
- Luôn nhận được những hỗ trợ tối đa của trung tâm
Thông Tin Liên Hệ:
Địa chỉ: 7A/15 Thanh Thái Phường 14 quận 10 Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 090 687 28 08
Website: http://shineyoga.vn
Facebook: https://www.facebook.com/pg/yogshine
Yoga Vipassana
Một trong những địa chỉ học Yoga Quận 10 uy tín mà bạn có thể lựa chọn chính là Yoga Vipassana. Ai cũng biết rằng yoga giúp cải thiện về sức khỏe, vóc dáng và thư giãn về tinh thần. Và tại Yoga Vipassana với những bài tập Yoga độc quyền, sẽ giúp học viên giữ cơ thể khỏe đẹp săn chắc và không chảy xệ, đảm bảo “ăn ngon ngủ yên” tinh thần thoải mái. Đến đây bạn sẽ cảm nhận được sự nhiệt tình từ những huấn luyện viên đầy kinh nghiệm, luôn kết hợp những bài tập theo một phương pháp riêng nhằm mang lại hiệu quả tối đa cho người học.
Những điểm mạnh tại Yoga Vipassana
- Đội ngũ hưỡng dẫn viên đều có kinh nghiệm tác nghiệp nhiều năm với bộ mộn Yoga
- Luôn minh bạch về chi phí những gói tập tại đây
- Mỗi phòng tập đều có những thiết kế riêng, tạo sự thoải mái tối đa cho học viên
- Có nhiều phương pháp tập riêng dựa theo tình trạng cơ thể để học viên lựa chọn
- Cơ sở vật chất luôn được đảm bảo tốt nhất để học viên sử dụng
Thông Tin Liên Hệ:
Địa chỉ: Cao ốc A Ngô Gia Tự, số 247 Hòa Hảo, Phường 5, Quận 10, Hồ Chí Minh
Hotline: 083 627 3273
Website: http://www.yogavipassana.com
Facebook: https://www.facebook.com/pg/yogavipassana
Phòng tập Aqua Yoga
Aqua Yoga là nơi để học viên được lắng nghe cơ thể và cảm nhận được từng hơi thở của bản thân qua mỗi bài tập Yoga. Tất cả những bài tập ở đây đặc biệt ở chỗ đều là những tư thế tự nhiên nhất đối với cơ thể. Không hề có sự gò bó trong những bài tập khó. Bạn sẽ luôn nhận được sự hướng dẫn từ những người giảng viên tận tụy. Qua mỗi buổi học là những cơ hội tuyệt vời để thư giãn, cũng như giúp bạn kết nối tâm trí với cơ thể của mình. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn chưa biết lựa chọn phòng tập Yoga Quận 10 nào thì đây sẽ là nơi dành cho bạn đấy.
Học viên tại Aqua Yoga sẽ nhận được
- Luôn có nhiều lớp học đa dạng để mỗi học viên có thể lựa chọn tùy theo mục đích của mình
- Đảm bảo cơ sở vật chất hiện đại nhất, không gian được thiết kế rộng rãi để học viên cảm thấy thoải mái nhất khi tham gia buổi học
- Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, thân thiện. Những giảng viên đều là những người thầy/ cô dày dặn kinh nghiệm, có thời gian tác nghiệp tại nước ngoài
Thông Tin Liên Hệ:
Địa chỉ: Fl.7 Y1 Hồng Lĩnh, Cư Xá Bắc Hải, P.15, Q.10
Hotline: 090 860 08 78
Website: http://aquayoga.vn
Facebook: https://www.facebook.com/pg/Aquayogabythicao
Phòng tập Tantra YogaLive
Một trong những địa chỉ học Yoga Quận 10 hàng đầu mà ai cũng biết đến chính là Tantra YogaLive. Các lớp Yoga đều được hướng dẫn bởi những giảng viên chuyên nghiệp đến từ Hiệp hội Yoga TP. HCM. Hơn nữa, Tantra YogaLive còn có nhiều lớp học dành riêng cho lứa tuổi thiếu nhi vào các ngày cuối tuần để giúp trẻ phát triển.
Tantra YogaLive đã nghiên cứu và phối hợp nhiều loại hình Yoga khác nhau có thể kể đến như: Yoga võng, Yoga vòng, Thiền Yoga, Yoga nóng,…từ những tư thế truyền thống cho đến hiện đại, đảm bảo giúp học viên nắm bắt những tinh túy vốn có của bộ môn Yoga một cách nhanh nhất.
Những bài tập Yoga tại Tantra Yogalive đều tuân thủ theo những nguyên tắc cơ bản nhất của bộ môn này:
- Vận động cơ bắp dễ dàng, không có tình trạng co cứng và không gây cảm giác khó chịu.
- Điều tiết hơi thở liên tục và không đứt quãng
- Tinh thần sẽ luôn trong tình trạng tỉnh táo và thư giản
Thông tin và mức học phí tại phòng tập Tantra Yogalive:
Thông Tin Liên Hệ:
Địa chỉ: 27 đồng nai phường 15 quận 10
Hotline: 093 824 89 77
Facebook: https://www.facebook.com/pg/Ph%C3%B2ng-t%E1%BA%ADp-Tantra-YogaLive-Q10-113998256966739
