Mẹ bầu trong thời kì mang thai rất hay gặp vấn đề lớn trong việc chăm sóc làn da. Với việc thay đổi nội tiết tố trong cơ thể thì nhan sắc của người mẹ sẽ dần đi xuống và mắc nhiều nguy cơ lão hóa nếu bạn không chăm sóc đúng cách. Vậy cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu nào đảm bảo được sức khỏe cho mẹ và thai nhi luôn nhận được rất nhiều sự quan tâm.
Hướng dẫn 5 cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu cực kỳ an toàn
1. Cách làm trắng da cho bà bầu bằng đu đủ và mật ong
Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu này tận dụng những dưỡng chất có sẵn trong đu đủ gồm vitamin E và C giúp làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra trong đu đủ còn chứa enzime papain là dưỡng chất giúp làm sáng da hết sức hiệu quả. Mật ong cũng giàu vitamin và những thành phần kháng khuẩn, có khả năng giữ ẩm, làm sạch da.
Nguyên liệu cần chuyển bị: ½ quả đu đủ chín + 4 muỗng cà phê mật ong.
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa sạch, gọt vỏ, xay nhuyễn phần thịt của đu đủ
- Trộn phần đu đủ vừa xay với 4 muỗng cà phê mật ong tạo thành hỗn hợp mịn
- Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể và massage nhẹ nhàng, sau đó để ủ trong 15 phút và tắm lại bằng nước sạch.
2. Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu với dầu dừa và bột cà phê
Cà phê chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, mang đến nhiều tác dụng vượt trội cho làn da như: làm mờ thâm nám, nuôi dưỡng làn da trắng sáng, đặc biệt bột cà phê còn có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp da mịn màng hơn, lấy đi lớp da khô sần.
Dầu dừa được biết đến tác dụng bổ sung độ ẩm. Từ đó hỗ trợ tăng độ đàn hồi cho da, nuôi dưỡng làn da ẩm mịn và hạn chế tối đa tình trạng rạn da khi mang thai. Hỗn hợp bột cà phê và dầu dừa có hiệu quả rất cao và đặc biệt an toàn cho cả mẹ và bé.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 chén nhỏ cà phê xay, 2 muỗng dầu dừa
Hướng dẫn thực hiện:
- Trộn đều bột cà phê và phần dầu dừa đã chuẩn bị để tạo nên một hỗn hợp sệt.
- Tiếp theo là làm sạch toàn thân bằng nước sạch.
- Thoa đều hỗn hợp bột cà phê và dầu dừa lên vùng da toàn thân.
- Massage nhẹ nhàng làn da trong 10 phút và để thêm 10 phút nữa rồi tắm lại bằng nước sạch.
3. Cách tắm trắng toàn thân cho bà bầu bằng nghệ và cám gạo
Cám gạo rất giàu vitamin nhóm B như B1, B12, B6 cực kỳ hiệu quả trong việc dưỡng trắng da và chống bắt nắng rất tốt. Trong đó nghệ chứa curcumin, có tính sát khuẩn cao nên giúp ngăn ngừa và giúp xóa mờ thâm sạm cũng như làm trắng da.
Đây là hỗn hợp tắm trắng toàn thân tuyệt vời cho bà bầu được phụ nữ Nhật Bản sử dụng thường xuyên vì hiệu quả vượt trội và an toàn tuyệt đối cho mẹ bầu và thai nhi.
Nguyên liệu: Bột cám gạo nguyên chất, 4 muỗng cà phê mật ong, 1 chén tinh bột nghệ
Hướng dẫn thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp bột nghệ, mật ong, cám gạo đã chuẩn bị theo tỉ lệ 3:8:3
- Sau khi tắm với nước sạch và lau khô da thì bạn hãy thoa hỗn hợp đều lên toàn thân và để trong khoảng 20 phút
- Cuối cùng là tắm toàn thân lại bằng nước sạch.
Nên áp dụng phương pháp này khoảng 2-3 lần/tuần và đều đặn trong tối thiểu 2 tháng.
4. Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu với trứng gà và bột nghệ
Hỗn hợp bột nghệ và lòng đỏ trứng gà là cách dưỡng da toàn thân cho bà bầu hết sức hiệu quả và an toàn đã áp dụng từ xa xưa. Lòng đỏ trứng gà chứa rất nhiều dưỡng chất giúp tăng khả năng dưỡng ẩm, ngăn chặn việc hình thành nếp nhăn, làm mềm mịn da và lấy đi những vết thâm nám hiệu quả. Trong đó bột nghệ được xem là “thần dược” trong lĩnh vực trị mụn, làm mờ sẹo, ngăn ngừa và góp phần đẩy lùi thâm nám, làm sáng da. Cách tắm trắng da toàn thân cho bà bầu này bạn nên áp dụng 2-3 lần/tuần để có hiệu quả cao nhất.
Nguyên liệu chuẩn bị: 200g tinh bột nghệ và 2 quả trứng gà ta.
Hướng dẫn thực hiện:
- Tách lòng đỏ của 2 quả trứng gà ra khỏi lòng trắng.
- Trộn đều bột nghệ với lòng đỏ trứng để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Làm sạch da với nước ấm giúp lỗ chân lông nở ra.
- Thoa đều hỗn hợp trứng gà và bột nghệ lên da và massage trong 20 phút.
- Tắm sạch lại với nước ấm.
5. Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu bằng cà chua và sữa tươi
Sữa tươi là một loại thức uống bổ dưỡng cho cơ thể và còn rất tốt cho làn da, giúp nuôi dưỡng làn da luôn trắng sáng, mịn màng. Trong khi đó cà chua lại giàu sắt, kali, vitamin C và lycopene có khả năng giúp làn da trắng hồng một cách tự nhiên và ngăn ngừa các dấu hiệu của tuổi tác. Đây cũng được xem là cách làm đẹp da rất hiệu quả cho mẹ bầu và còn vô cùng tiết kiệm.
Nguyên liệu chuẩn bị: 200ml sữa tươi không đường, 5g cà chua chín.
Hướng dẫn thực hiện thực hiện:
- Rửa sạch và ép cà chua để lấy nước.
- Cho sữa tươi không đường vào nước ép và trộn đều lên.
- Làm sạch da, dùng bông tẩy gòn thấm hỗn hợp rồi thoa đều lên cơ thể.
- Massage nhẹ nhàng 5 phút cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Giữ trên da tầm 20 phút rồi tắm lại với nước sạch
Trên đây 5 cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu hiệu quả, tiết kiệm, an toàn cho cả mẹ và bé. Bên cạnh các cách làm trắng này thì các mẹ cũng cần ăn nhiều hoa quả, uống nước đầy đủ, ngủ đủ giấc cũng như thường xuyên tập các bài tập nhẹ nhàng trong thai kỳ để vượt qua được những căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian mang thai và giúp làn da không bị “xuống cấp”.
