Cách phân biệt từng loại da và chăm sóc da hiệu quả

830
Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Cần xác định chính xác loại da để có cách chăm sóc da hiệu quả | Nguồn: Internet

Phân loại da là một bước quan trọng để nhận biết từng loại da khác nhau, đặc biệt là với những người không biết mình thuộc loại da nào. Việc phân loại da giúp bạn biết được đặc điểm của từng loại da và cách sử dụng mỹ phẩm, dưỡng da cho phù hợp. Đây là việc rất quan trọng giúp làn da của bạn luôn tươi tắn, xinh đẹp và không bị ảnh hưởng bởi việc chăm sóc sai cách. Hãy cùng Top10tphcm tìm hiểu về cách phân biệt, đặc điểm và cách chăm sóc từng loại da sau đây.

1

Phân loại da theo từng đặc điểm cơ bản của da

Mỗi người đều có một loại da riêng. Do đó, để xác định chính xác loại da của mình, hãy cùng tìm hiểu ngay các đặc điểm cơ bản của từng loại da sau đây.

Da thường

Da thường được xem là loại da khỏe mạnh nhất, có sự cân bằng tự nhiên tốt nhất. Đây là loại da lý tưởng và mơ ước của nhiều người, tuy nhiên lại rất ít người sở hữu. Đặc điểm của da thường là da có lượng dầu vừa phải để duy trì làn da căng mịn mà không gây ra tình trạng bóng dầu hay nhờn rít. Da cũng không quá khô, không bị căng hay dễ bong tróc hoặc thiếu sức sống. Khi bị quá khô hay quá nhờn, da thường cũng tự có khả năng cân bằng lại mà không cần tới tác động bên ngoài.

Độ lưu thông máu dưới da của da thường rất tốt, lỗ chân lông nhỏ và không bị lõm. Kết cấu da mềm mịn, mượt mà, đều màu, hồng hào và luôn rạng rỡ. Hầu như không có khuyết điểm hoặc không dễ nhận ra bằng mắt thường. Da thường cũng ít nhạy cảm và không dễ bị kích ứng bởi môi trường bên ngoài.

Tuy nhiên, bạn vẫn phải giữ gìn và chăm sóc da thường cẩn thận để duy trì sự hoàn hảo của nó. Da luôn thay đổi theo thời gian và do cách chăm sóc. Nếu không chăm sóc kỹ lưỡng, da thường vẫn có thể bị biến chất. Vì vậy, kể cả khi sở hữu làn da hoàn hảo, bạn cũng cần chăm sóc da đúng cách để giữ cho da luôn khỏe mạnh.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Đặc điểm của da thường | Nguồn: Internet

Da khô

Da khô là loại da có đặc tính sản sinh dầu ít hơn so với làn da khỏe mạnh bình thường. Để phân loại da khô, người ta thường quan sát và cảm nhận độ căng, bong tróc và nứt nẻ của da trong các điều kiện môi trường khác nhau.

Vì không có khả năng tự duy trì độ ẩm và xây dựng lá chắn bảo vệ da tốt, làn da khô rất dễ bị khô nứt, thô ráp, căng và bong tróc. Khi tiếp xúc với lạnh hoặc môi trường khô hanh, bề mặt da có xu hướng bị bong vảy, nứt nẻ.

Chị em sở hữu làn da khô thường cảm thấy khó chịu và ngứa ngáy dù trong môi trường bình thường. Ngoài ra, còn bị lưu lại nếp nhăn ở các vùng cơ mặt thường xuyên hoạt động (miệng, mắt). Quá trình lão hóa ở da khô cũng xảy ra nhanh hơn so với các loại da khác. Mặt khác, do không tiết ra nhiều bã nhờn, làn da khô ít gặp phải mụn trứng cá hay mụn cám.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Đặc điểm của làn da khô | Nguồn: Internet

Da dầu

Da dầu là loại da có đặc điểm ngược lại với da khô. Da dầu luôn sản sinh quá nhiều dầu và kết cấu dư thừa bã nhờn phải tiết bớt ra ngoài. Điều này khiến gương mặt luôn bóng dầu, nhờn rít và lỗ chân lông to hơn.

Cách phân loại da dầu rất đơn giản chỉ cần sử dụng mắt thường hoặc tay để cảm nhận độ nhờn rít và bóng dầu trên mặt. Bởi vì lượng thừa dầu trên da khá nhiều nên da luôn sáng bóng. Ngoài ra lỗ chân lông trên da dầu cũng khá to.

Đối với da dầu, bạn rất dễ bị nổi mụn do lượng dầu thừa có thể làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn viêm, mụn trứng cá. Vì vậy, nếu bạn sở hữu loại da này, hãy chăm sóc da thật cẩn thận để tránh tình trạng này.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Đặc điểm của da dầu | Nguồn: Internet

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là loại da kết hợp của nhiều loại da với nhau. Các vấn đề thường gặp của da hỗn hợp sẽ là khô, bong tróc và dầu nhờn quá mức tại các khu vực khác nhau trên khuôn mặt. Để phân loại da hỗn hợp, cần chú ý từng vùng da riêng biệt. Da hỗn hợp thường có sự pha trộn giữa các đặc điểm của da thường, da khô với da dầu. Khu vực hai bên má hay bị khô và căng, trong khi vùng chữ T lại tiết ra nhiều dầu.

Có hai loại da hỗn hợp phổ biến:

  • Hỗn hợp thiên dầu: phần lớn các vùng trên mặt đều tiết khá nhiều dầu, rất ít vị trí bị khô và căng.
  • Hỗn hợp thiên khô: phần lớn các vùng da đều bị khô, chỉ một số vị trí thuộc vùng chữ T có tình trạng tiết dầu.
Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Đặc điểm của 2 loại da hỗn hợp | Nguồn: Internet

Phân loại da hỗn hợp khá phức tạp, bởi bạn cần chú ý từng vùng da trên khuôn mặt. Loại da này dễ bị mụn, lỗ chân lông to và thô ráp. Mụn thường xuất hiện ở trán, cằm và mũi. Trong khi đó vùng má lại thường cảm thấy ngứa ngáy, nhạy cảm và khó chịu. Do đó, việc chăm sóc da hỗn hợp không dễ, còn phải tùy thuộc vào từng vùng da để đạt hiệu quả tốt nhất.

Da nhạy cảm

Da nhạy cảm là loại da khá yếu, rất dễ bị kích ứng và phản ứng với môi trường bên ngoài hoặc bên trong cơ thể.

Để phân loại da nhạy cảm, cần dựa vào các biểu hiện của da trong khoảng thời gian nhất định. Da nhạy cảm có bề mặt mỏng, các mao mạch dưới da rất dễ nhìn thấy. Nó cũng rất dễ bong tróc và có xu hướng đỏ ửng, đặc biệt là ở nơi có khí hậu khô và lạnh. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da cũng dễ bị ửng đỏ và đau rát.

Khi sở hữu loại da này, bạn có thể dễ bị kích ứng bởi bất cứ điều gì. Thay đổi thời tiết, thói quen sinh hoạt, nguồn nước, mỹ phẩm và nhiều yếu tố khác đều có thể gây ra các phản ứng như nổi mẩn và ngứa ngáy. Da nhạy cảm cũng dễ bị khô và căng vào mùa đông và nhờn rít, bóng dầu vào mùa hè. Vậy nên, chăm sóc da nhạy cảm là việc rất khó khăn. Ngoài ra loại da này còn rất kén chọn mỹ phẩm. Do đó bạn cần phải rất cẩn trọng khi dưỡng da.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Đặc điểm của da nhạy cảm | Nguồn: Internet
2

Một số cách phân loại da đơn giản tại nhà

Phân loại da là một bước quan trọng để xác định loại da của bạn và áp dụng các phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Mỗi người sẽ có làn da với những đặc điểm riêng biệt. Do đó, hiểu rõ loại da của mình là điều vô cùng quan trọng giúp bạn lựa chọn được các sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhất. Từ đó mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng và giảm thiểu các khuyết điểm. Vậy hãy cùng tìm hiểu thêm về cách phân loại da để có một làn da đẹp hơn nhé!

Cách 1: Quan sát mặt đã rửa sạch sau một thời gian

Cách phân biệt loại da của phương pháp này bao gồm các bước sau:

Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mặt.

Bước 2: Lau khô mặt bằng khăn bông mềm và nhẹ nhàng.

Bước 3: Không sử dụng sản phẩm nào trên da và để da trần trong vòng 30 phút để kiểm tra loại da của bạn.

Bước 4: Kiểm tra vùng chữ T trên mặt của bạn sau 30 phút để xem liệu có bóng dầu hay không.

Bước 5: Sau thêm 30 phút, kiểm tra da của bạn xem liệu có bị khô, căng hay bong tróc không.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Quan sát vùng chữ T sau khi đã rửa mặt để kiểm tra loại da | Nguồn: Internet

Cách 2: Phân biệt loại da bằng giấy thấm dầu

Cách phân biệt các loại da bằng giấy thấm dầu là phương pháp đơn giản và chính xác để kiểm tra loại da tại nhà. Các bước thực hiện gồm:

Chuẩn bị: Giấy thấm dầu, khăn thấm dầu hoặc giấy Poluya và gương.

Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt trước 30 phút.
Bước 2: Cắt giấy thấm dầu thành 6-8 mảnh và áp lên 2 bên gò má, trán, cằm và hai cánh mũi.
Bước 3: Đợi khoảng 5 phút và lấy giấy ra để kiểm tra kết quả theo các tiêu chuẩn sau:

  • Da thường: Không có vệt dầu hoặc rất ít trên giấy, lỗ chân lông nhỏ, da mịn.
  • Da khô: Không có dầu trên giấy, da sần sùi, tối màu.
  • Da dầu: Có nhiều vệt nhờn thấm ướt giấy thấm dầu, lỗ chân lông to.
  • Da hỗn hợp: Vùng trán và mũi có dầu nhờn, hai bên má không có.

Lưu ý, phương pháp này không phù hợp với da nhạy cảm và cần được thực hiện đúng cách để đạt được kết quả chính xác.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Dùng giấy thấm dầu để kiểm tra loại da | Nguồn: Internet

Cách 3: Sử dụng công nghệ soi da

Điều đáng chú ý khi sử dụng công nghệ soi da là bạn cần phải chọn địa chỉ uy tín và có chuyên môn để có kết quả chính xác nhất.

Cách phân loại da bằng công nghệ soi da hiện đại có thể nhận diện cả da nhạy cảm và hỗn hợp, giúp bạn hiểu rõ hơn về các vấn đề da đang gặp phải.

Thông qua máy soi và màn hình phóng đại, làn da sẽ được kiểm tra một cách kỹ lưỡng. Từ đó đưa ra được chỉ số cụ thể và phân tích chính xác loại da, bao gồm mức độ sạm nám, mụn, lão hóa và lỗ chân lông.

Bạn có thể tìm đến các cơ sở thẩm mỹ, bệnh viện hoặc showroom của các nhà phân phối mỹ phẩm uy tín để được tư vấn liệu trình chăm sóc da chi tiết và hiệu quả.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Công nghệ soi da hiện đại giúp bạn xác định loại da chính xác nhất | Nguồn: Internet
3

Cách chăm sóc cho từng loại da

Nếu bạn đã xác định được loại da của mình, hãy tìm hiểu ngay cách chăm sóc da phù hợp để có một làn da xinh đẹp hơn.

Da thường

Làn da thường dễ chăm sóc nhưng vẫn cần sự kỹ lưỡng và đúng quy trình dưỡng da. Hãy duy trì các thói quen tốt cho da, ăn uống lành mạnh, giữ da sạch sẽ và bổ sung độ ẩm cho da. Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm và chống nắng trước khi ra ngoài để giữ cho da luôn khỏe mạnh. Đắp mặt nạ thiên nhiên 2 lần/tuần cũng là cách tốt để làn da ngày càng đẹp hơn.

Da khô

Làn da khô có thể hình thành do nhiều yếu tố như: cơ địa, thời tiết, hoặc do mất cân bằng nội tiết tố. Khi da bị khô, các lớp biểu bì sẽ không được cấp đủ nước, làm da bị thiếu độ ẩm và mất đi độ đàn hồi. Da khô có thể là tình trạng lâu dài hoặc chỉ trong một thời gian ngắn, nhất là khi bạn gặp tác dụng phụ từ thuốc.

Vậy nên, đối với làn da khô, việc dưỡng ẩm đầy đủ cho da là rất quan trọng. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm, xịt khoáng và vỗ nhẹ vào da khi thoa để dưỡng chất, độ ẩm thấm sâu hơn. Bên cạnh đó, đừng quên uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Khi ra ngoài nhớ phải thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi bị khô rát và để lại nếp nhăn. Bằng cách này, làn da của bạn sẽ luôn mềm mại, mịn màng và đầy sức sống.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Da khô cần được cấp ẩm đầy đủ từ trong ra ngoài cơ thể | Nguồn: Internet

Da dầu

Nếu bạn có làn da dầu, hãy sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch dầu nhờn. Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ ngày. Đồng thời, sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết 2 lần/tuần để hạn chế tích tụ bã dưới lỗ chân lông. Đừng quên bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể và dưỡng ẩm hàng ngày để làm giảm lượng dầu tiết ra. Nên dùng các sản phẩm có độ pH trung bình, chiết xuất từ thiên nhiên hoặc kiềm dầu.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Sử dụng toner phù hợp để kiềm dầu cho da | Nguồn: Internet

Da hỗn hợp

Nếu bạn có làn da hỗn hợp, hãy sử dụng sản phẩm chăm sóc da đặc biệt dành riêng cho da hỗn hợp để giữ vệ sinh cho các vùng da nhờn và tăng cường cấp ẩm cho vùng da khô. Nên chọn dùng loại mặt nạ thiên nhiên cho da và lựa chọn các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng để giữ cho da khỏe mạnh.

Hỗn hợp thiên khô

Với loại da này, bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy rửa, làm sạch da không chứa hạt để hạn chế tình trạng kích ứng. Khi bôi nên bôi một lượng sản phẩm dưỡng da dày hơn ở vùng da khô và mỏng hơn ở vùng da tiết dầu nhiều. Đừng quên dùng kem dưỡng ẩm để khóa lớp dưỡng, giúp cấp ẩm sâu cho da hơn.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Các bước trong chu trình skincare cho da hỗn hợp thiên khô | Nguồn: Internet
Hỗn hợp thiên dầu

Để chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu, việc làm sạch da là rất quan trọng để giữ cho da luôn khô thoáng và tránh tình trạng bị tắc lỗ chân lông. Bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang dạng nước có chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh hoặc hoa cúc để làm sạch da nhẹ nhàng. Ngoài ra, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết chứa BHA để loại bỏ bã nhờn tích tụ dưới da và ngăn chặn mụn.

Khi dưỡng da, bạn nên kết hợp sử dụng nhiều loại sản phẩm khác nhau cho từng vùng da. Với các vùng da khô, bạn nên sử dụng dưỡng ẩm dày hơn như kem dưỡng. Đối với các vùng da ít khô hơn, thì lotion là lựa chọn tốt cho bạn lúc này. Riêng đối với vùng da dầu, bạn chỉ nên sử dụng toner để dưỡng ẩm.

Da nhạy cảm

Với da nhạy cảm, bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, ít tính tẩy rửa và có nguồn gốc từ thiên nhiên. Không nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nhiều chất hóa học, hương liệu hay chất tạo màu. Bởi các thành phần này sẽ làm da bị kích ứng.

Nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt, kem dưỡng da có kết cấu mỏng nhẹ như gel và nước. Không nên dùng các sản phẩm dưỡng da có chứa cồn để tránh làm da bị tổn thương.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Các yếu tố cần quan tâm khi chăm sóc da nhạy cảm | Nguồn: Internet

Sinh hoạt lành mạnh để da khỏe

Để có một làn da đẹp và khỏe mạnh, bạn cần chăm sóc kỹ lưỡng từ bên ngoài lẫn bên trong cơ thể. Điều này bao gồm việc áp dụng khẩu phần ăn khoa học với ít dầu mỡ, chất béo và hạn chế thức ăn chế biến sẵn. Bổ sung thêm rau củ, trái cây và ngũ cốc để tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể và làn da. Hạn chế thịt đỏ và mỡ động vật, thay vào đó ăn nhiều thịt trắng như cá hoặc gia cầm.

Bên cạnh đó, việc vận động thường xuyên cũng rất quan trọng để giảm căng thẳng và xả stress. Từ đó, bạn có thể nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ đúng giờ, giúp da luôn được tươi trẻ và khỏe mạnh. Nên nhớ vệ sinh da mặt kỹ lưỡng sau khi vận động mạnh hoặc ra mồ hôi nhiều nhằm hạn chế tình trạng da nổi mụn.

Cần hạn chế việc sử dụng thuốc tùy tiện và chỉ dùng thuốc khi có chỉ định của bác sĩ. Như vậy để tránh tình trạng da bị ảnh hưởng bởi thuốc. Trường hợp bạn gặp vấn đề về da do sử dụng thuốc, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên môn để được tư vấn và điều trị.

Cách phân loại da và chăm sóc da hiệu quả
Bổ sung nhiều rau, củ, quả vào chế độ ăn để sở hữu làn da khỏe đẹp | Nguồn: Internet

Bài viết đã chia sẻ đến bạn cách phân biệt loại da theo nhiều phương pháp. Tìm hiểu loại da của mình là cách quan trọng để chăm sóc da đúng cách và giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh và đẹp hơn. Bên cạnh việc tự chăm sóc da tại nhà, bạn có thể tham khảo thêm ý kiến chuyên môn từ các cơ sở thẩm mỹ hoặc bệnh viện để được tư vấn liệu trình chăm sóc da phù hợp nhất. Hãy nhớ đảm bảo có sự chuẩn bị tốt trước khi điều trị da để đạt được kết quả cao nhất nhé.

Tôi hiện là từng học ngành dược tại Đại Học Y Dược TPHCM. Linh phụ trách các bài viết về lĩnh vực dược và sức khỏe trên website Top10tphcm
Chia sẻ nếu thấy hữu ích