Các bước dưỡng da ban ngày cho da dầu đúng cách

549
Các bước dưỡng da ban ngày cho da dầu đúng cách
Các bước dưỡng da ban ngày cho da dầu đúng cách | Nguồn: Internet

Da dầu có thể nói là loại da khó chăm sóc nhất trong các loại da, bởi nó rất dễ bị nổi mụn, làm lỗ chân lông to, sẹo rỗ và các vấn đề khác, ảnh hưởng nghiêm trọng đến vẻ bên ngoài. Đây là lý do tại sao những cô gái có làn da dầu luôn cảm thấy tự ti về ngoại hình của mình. Tuy nhiên bạn chỉ cần “nuông chiều” làn da của bạn bằng cách làm theo các bước dưỡng ban ban ngày dành cho da dầu mà Top10tphcm chia sẻ dưới đây thì sẽ không cần phải lo về tình trạng da bóng dầu nữa.

Đặc điểm nhận biết da dầu

Trước khi tìm hiểu lý do tại sao cũng như các bước chăm sóc da dầu phù hợp, bạn cần biết da mình có phải là da dầu không? Có nhiều cách để nhận biết da dầu. Dưới đây là một số đặc điểm giúp bạn dễ dàng nhận biết da của mình có thuộc loại da khó chiều này không:

  • Bề mặt da thường bóng, đổ nhiều dầu trong khu vực chữ T
  • Da sần sùi
  • Bề mặt da dễ bị bít tắc lỗ chân lông nên tình trạng nổi mụn thường có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng
  • Đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì và kinh nguyệt, da tiết rất nhiều dầu.
  • Da thường sẽ bị sậm màu do dễ bắt nắng

Nếu bạn thấy da mình có những biểu hiện như trên thì 99% là da dầu. Tuy nhiên, nếu chỉ có vùng chữ T là dầu và phần còn lại khô thì bạn lại sở hữu làn da hỗn hợp. Một đặc điểm của da dầu mà có thể bạn chưa biết đó là chống lão hóa da rất tốt. Do đó, những người thuộc loại da này có thể duy trì làn da trẻ trung và xinh đẹp lâu hơn nếu chăm sóc da dầu đúng cách. Tuy nhiên, nếu da đổ quá nhiều dầu sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây ra các bệnh về da như mụn trứng cá, mụn nang, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, thâm và sẹo.

Đặc điểm để nhận biết da dầu
Đặc điểm để nhận biết da dầu | Nguồn: Internet

Nguyên nhân khiến da đổ dầu nhiều

Da không tự nhiên mà đổ dầu nhiều. Bởi nó bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, trong đó một trong những nguyên nhân chính là:

Gen di truyền

Yếu tố di truyền là một trong những nguyên nhân gây ra da dầu. Nếu cha mẹ hoặc ông bà của bạn từng có làn da này, rất có thể bạn cũng sẽ như vậy.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Ăn nhiều đồ dầu mỡ, thức ăn nhanh, món cay, nóng không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, thiếu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Điều này khiến da tiết ra nhiều bã nhờn và dầu hơn.

Chế độ ăn uống không hợp lý
Chế độ ăn uống không hợp lý khiến da bị đổ dầu nhiều | Nguồn: Internet

Chăm sóc da không đúng cách

Da mặt nhạy cảm hơn so với da các bộ phận khác trên cơ thể, đồng thời cũng là phần dễ bắt nắng nhất nên cần được “chăm sóc” nhiều hơn. Do đó, nếu bạn không biết cách dưỡng da đúng cách, hoặc lạm dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da sẽ càng kích thích da tiết dầu nhiều hơn. Đặc biệt, đã có rất nhiều bạn da thường, da khô nhưng do chăm sóc da không đúng cách nên đã trở thành da dầu.

Căng thẳng, stress kéo dài

Trong công việc và học tập, không tránh khỏi những lúc rơi vào trạng thái căng thẳng, stress và mệt mỏi. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất cũng như ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Căng thẳng quá mức khiến cơ thể tiết ra nhiều nội tiết tố androgencortisol từ tuyến thượng thận. Loại hormone này làm tăng sản xuất dầu trên da, gây bít lỗ chân lông và khiến da tiết nhiều bã nhờn hơn.

Căng thẳng, stress kéo dài
Căng thẳng, stress kéo dài khiến da bị đổ nhiều dầu | Nguồn: Internet

Thay đổi nội tiết tố

Thay đổi nội tiết tố thường xảy ra trong thời kỳ mang thai, tuổi dậy thì và quanh thời kỳ mãn kinh. Do đó, những thay đổi nội tiết tố này thường làm thay đổi kết cấu, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và tiết nhiều dầu hơn, đồng thời các độc tố trong cơ thể không được đào thải ra ngoài qua đường bài tiết mà qua da, từ đó làm tăng tiết dầu.

Những lưu ý trong cách chăm sóc da dầu

Trong các bước dưỡng da ban ngày cho da dầu, để da luôn khô thoáng, khỏe mạnh và không bị mụn, bạn hãy chú ý 5 điểm sau:

Tuyệt đối không được nặn mụn bằng tay

Da dầu rất dễ bị nổi mụn, chủ yếu là mụn bọc, mụn trứng cá. Vậy nên bạn tuyệt đối không dùng tay sờ, cạy, nặn mụn vì sẽ khiến mụn bị nhiễm trùng, gây viêm da, mụn sẽ lây lan sang các phần da khác khiến tình trạng mụn ngày càng nghiêm trọng hơn.

Vì tay là nơi sinh sôi của nhiều loại vi khuẩn nên bạn chú ý khi chăm sóc da nên rửa tay bằng nước rửa tay diệt khuẩn trước. Nếu da bị mụn nặng, bạn nên đến các spa, thẩm mỹ viện, bệnh viện da liễu để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, để có thể loại bỏ mụn trong thời gian sớm nhất.

Tuyệt đối không được nặn mụn bằng tay
Tuyệt đối không được nặn mụn bằng tay | Nguồn: Internet

Hạn chế sử dụng quá nhiều mỹ phẩm trang điểm

Da dầu rất nhạy cảm và dễ bị tắc lỗ chân lông, vì vậy việc trang điểm quá nhiều trên da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Bạn hãy thường chú ý trang điểm càng ít càng tốt và trang điểm thật nhẹ nhàng. Bạn có thể trang điểm đậm trong những dịp quan trọng, nhưng đừng để lớp trang điểm lưu lại trên da quá lâu.

Đồng thời, lựa chọn những sản phẩm trang điểm có khả năng kiểm soát dầu tốt, hút nhờn tốt và có thành phần SPF để duy trì độ pH, cân bằng độ ẩm cho da, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Cái nắng gay gắt khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi, làm mất nước và lấy đi độ ẩm cần thiết cho da. Vì vậy, bạn nên uống khoảng 1,5-2 lít nước mỗi ngày, uống thêm nước hoa quả ít đường, nước dừa tươi, nước cam, ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể
Cung cấp đủ nước cho cơ thể | Nguồn: Internet

Không ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ

Cần hạn chế ngay đồ ăn cay nóng, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. Nếu thường xuyên ăn quá nhiều, những thực phẩm không tốt cho sức khỏe này có thể khiến da nhờn hơn, nhạy cảm hơn và dễ nổi mụn hơn.

1

Bước 1: Rửa mặt với sữa rửa mặt dành cho da dầu

Sau một đêm ngon giấc, làn da của bạn sẽ khó tránh khỏi tình trạng tích tụ bã nhờn và tế bào chết. Cũng khá dễ dàng để nhận thấy làn da nhờn của bạn khi bạn thức dậy. Vì vậy, hãy loại bỏ lớp nhờn bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để làn da luôn thông thoáng và sạch sẽ.

Đối với da dầu, bạn nên chọn sữa rửa mặt có chứa salicylic acid benzoyl peroxide. Những thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, loại bỏ bã nhờn và ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông hiệu quả.

Đồng thời, nhớ rửa tay thật sạch bằng xà phòng trước khi rửa mặt để loại bỏ vi trùng bám trên tay bạn nhé!

Rửa mặt với sữa rửa mặt dành cho da dầu
Rửa mặt với sữa rửa mặt dành cho da dầu | Nguồn: Internet
2

Bước 2: Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng

Độ pH của da sẽ bị mất cân bằng sau khi rửa mặt. Vì vậy, sử dụng toner là một phần trong quy trình chăm sóc da dầu ban ngày của bạn để giúp cân bằng lại độ pH của da và cấp ẩm cho da. Ngoài ra, các loại toner hiện nay còn có thể làm sạch bụi bẩn và bã nhờn đọng lại trong lỗ chân lông, se khít lỗ chân lông và giúp da mịn màng hơn.

Nên sử dụng các loại toner được chiết xuất từ ​​các thành phần thiên nhiên phù hợp với da dầu như hoa hồng, hoa cúc, trà xanh, cám gạo, rau diếp cá, rau má,… để đảm bảo an toàn và lành tính cho da. Ngoài ra, bạn có thể tìm mua các loại toner có chứa axit salicylic, glycerin, hương thơm, betaine salicylate và benzophenone-4 giúp làm sạch da và thông tắc lỗ chân lông hiệu quả hơn.

Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng
Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng | Nguồn: Internet
3

Bước 3: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Nhiều người lầm tưởng dưỡng ẩm chỉ dành cho da khô, thực tế nếu bỏ qua bước này sẽ khiến quy trình chăm sóc da trước đó trở nên vô nghĩa. Và có một sự thật có thể nhiều người chưa biết, khi da thiếu ẩm sẽ càng tiết dầu nhiều hơn. Và đó là lý do dưỡng ẩm rất cần thiết trong các bước chăm sóc da ban ngày cho da dầu.

Kem dưỡng dành cho da dầu nhờn cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Đặc biệt, bước này còn đóng vai trò là bước khóa nước, giúp dưỡng chất ở các bước trước thẩm thấu trọn vẹn vào da và ngăn tình trạng bay hơi làm mất tác dụng.

Lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm, bạn nên chọn loại kem dưỡng không chứa dầu, được điều chế riêng cho da dầu. Và nên chọn các thành phần chiết xuất từ ​​thiên nhiên, chứa axit hyaluronic kháng khuẩn, giúp se khít lỗ chân lông và kiểm soát tuyến bã nhờn một cách hiệu quả.

Sử dụng kem dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm | Nguồn: Internet
4

Bước 4: Dùng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là một phần bắt buộc phải có trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn đối với da dầu nhờn, da dễ nổi mụn, cũng như các loại da khác. Vì bước này đóng vai trò như một “chiếc áo giáp” quan trọng bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời.

Nếu không thực hiện bước này, làn da của bạn sẽ phải đối mặt với các tình trạng da như cháy nắng, tàn nhang, sạm da, nám, đốm nâu và ngăm đen. Do đó, đừng bao giờ bỏ qua bước này. Bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để da có đủ thời gian hình thành hàng rào bảo vệ.

Khi chọn kem chống nắng cho da dầu, hãy tìm loại không chứa dầu, nhẹ và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Cách tốt nhất để làm điều này là chọn các sản phẩm được sản xuất dành riêng cho da nhờn.

Dùng kem chống nắng
Dùng kem chống nắng là bước quan trọng khi chăm sóc da dầu ban ngày | Nguồn: Internet
Mai Trúc An là beauty blogger đã hoạt động trong nghề được hơn 7 năm. Là một người đã có kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực làm đẹp, Trúc An mong muốn được chia sẻ đến bạn đọc những xu hướng, dịch vụ, sản phẩm trong ngành thẩm mỹ hot nhất hiện nay.
Chia sẻ nếu thấy hữu ích