Top 10 loại sữa dành cho người tiểu đường tốt nhất hiện nay

833
Top sữa dành cho người tiểu đường

Ngày nay, có rất nhiều loại sữa được giới thiệu với chức năng hạn chế lượng đường, giá rẻ cho người tiểu đường tràn lan trên mạng hay các cửa hàng tạp hóa. Tuy nhiên, nếu chưa cập nhật kiến thức về các sản phẩm sữa dành cho người bị tiểu đường có thể sẽ mua nhầm hàng giả, hàng kém chất lượng đấy. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn Top 10 loại sữa dành cho người tiểu đường tốt nhất hiện nay.

Sau đây là cách chọn sữa tiểu đường:

  • Ưu tiên sữa có thành phần chiết xuất thực vật
  • Ưu tiên chọn các dòng sữa tách béo
  • Ưu tiên sữa có chứa hàm lượng canxi cao

Một số lưu ý khi sử dụng sữa tiểu đường:

  • Sử dụng sữa tươi không đường để thay thế cho các dạng sữa bột cũng là một trong những sự lựa chọn hợp lý.
  • Thường xuyên kiểm tra lượng đường huyết, nếu có dấu hiệu bất thường có thể kịp thời điều chỉnh. Góp phần hạn chế những biến chứng không mong muốn do căn bệnh tiểu đường gây ra.
  • Pha sữa theo đúng hướng dẫn và liều lượng trên sản phẩm. Tuyệt đối không nên uống quá nhiều trong một lần uống.
  • Kết hợp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết khác bằng cách cân bằng chế độ ăn uống hàng ngày. Không nên lạm dụng vào sữa quá nhiều. Nếu chỉ sử dụng sữa mà bỏ qua các thực phẩm khác có thể khiến cho cơ thể gặp nguy hiểm.
  • Đến gặp bác sĩ ngay khi thấy cơ thể xuất hiện những thay đổi bất thường khi dùng sữa. Có thể tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên môn để lựa chọn loại sữa bổ sung canxi phù hợp nhé.
1

Nutifood Diabet Care Gold

NutiFood Diabet Care Gold là loại sữa bột dành cho người tiểu đường được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty NutiFood. Các loại sữa tiểu đường của Nutifood được áp dụng theo công thức cải tiến, chứa nhiều dưỡng chất cần thiết. Với chỉ số đường huyết GI = 31.5, sữa chứa đạm có giá trị sinh học cao, đạt chỉ số PDCAAS = 100% (PDCAAS là phương pháp xác định chất lượng của đạm được WHO/FAO và FDA công nhận).

Ưu điểm: 

  • Sữa bột giúp kiểm soát đường huyết tốt với chỉ số GI = 31,5.
  • Chứa chất béo không no DHA, MUFA, PUFA cần thiết.
  • Sữa có mùi thơm, dễ uống. Đặc biệt là dễ tiêu hóa.
  • Giúp tăng cường sức đề kháng nhờ nhóm vitamin tổng hợp A, B, C và E có trong sữa Nutifood Diabet Care Gold.

Nhược điểm:

  • Người đang mắc bệnh lý về thận nên sử dụng theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.
  • Không sử dụng cho trẻ em dưới 1 tuổi.

Cách dùng sữa dành cho người tiểu đường Nutifood:

Khuấy đều 50g bột (5 muỗng gạt) cùng 200ml nước ấm. Thành phẩm cho ra một ly sữa với khoảng 230ml tương đương 244 calo/ liều dùng. Uống từ 1 – 3 ly mỗi ngày hoặc theo chỉ định của bác sĩ nhé.

Giá tham khảo: 529.000đ/hộp 900g.

Nutifood Diabet Care Gold
Nutifood Diabet Care Gold là sữa bột cho người tiểu đường. | Nguồn: Nutifood Diabet Care Gold
2

Sữa bột Ensure Diabetes Care

Sữa bột Ensure Diabetes Care là một trong các dòng sữa dành cho người bị tiểu đường mà bạn không nên bỏ qua. Đây là sữa thuộc nhóm các loại sữa bột dinh dưỡng đến từ Abbott Hoa Kỳ. Sữa Ensure chứa các thành phần dưỡng chất tiêu biểu như: chất xơ, protein, Carbohydrate phức hợp, Axit Folic, B6, B12,…giúp cho hệ tiêu hóa của người lớn tuổi dễ hấp thu và khỏe mạnh hơn.

Ưu điểm:

  • Mùi vị thơm ngon, dễ uống.
  • Bổ sung nguồn năng lượng dồi dào từ Maltodextrin và Protein.
  • Cung cấp cho cơ thể chất xơ và nhiều loại vitamin, khoáng chất quan trong. Giúp tăng đề kháng và ngăn ngừa nguy cơ các biến chứng gây bệnh tiểu đường.
Sữa bột Ensure Diabetes Care
Sữa bột Ensure Diabetes Care là sữa cho người già tiểu đường. | Nguồn: Sữa bột Ensure Diabetes Care

Nhược điểm:

  • Trong sữa có thành phần Maltodextrin gây lo ngại cho nhiều người do được xếp vào loại Carbohydrate “xấu”. Khi vào trong cơ thể, maltodextrin được tiêu hóa và hấp thu nhanh dễ khiến lượng đường huyết tăng vọt. Song song đó, quá trình đào thải cũng diễn ra một cách nhanh chóng và khiến cho lượng đường huyết mau chóng tụt giảm.
  • Người bị rối loạn chuyển hóa đường hay bất dung nạp lactose không dùng được dòng sữa này.
  • Không cho trẻ em dùng, trừ khi có khuyến cáo, chỉ định của bác sĩ hoặc từ chuyên gia dinh dưỡng.
  • Giá thành đắt hơn so với các loại sữa dành cho người tiểu đường Ensure khác.

Cách dùng:

Múc 6 muỗng sữa Ensure (muỗng có sẵn – tương đương 52g) pha cùng khoảng 200ml nước ấm. Cuối cùng là khuấy đều và thưởng thức. Nên uống trong ngày để đảm bảo hương vị nhé.

Sữa ensure bao nhiêu tiền một hộp? Giá tham khảo: 750.000đ / hộp 400g.

3

Sữa bột Glucerna

Sữa bột Glucerna được sản xuất bởi hãng sữa cao cấp Abbott Hoa Kỳ với nhà máy đặt tại Hà Lan. Quy trình sản xuất theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt về an toàn thực phẩm của EU và Hoa Kỳ. Với hệ dinh dưỡng Triple Care giúp ổn định lượng đường huyết, đồng thời còn chứa các dưỡng chất thiết yếu khác như Fructo – oligosaccharide (FOS) và hỗn hợp chất béo không no Omega 3, MUFA rất tốt cho sức khỏe tim mạch.

Ưu điểm:

  • Có sữa bột dạng pha sẵn phù hợp mang theo khi di chuyển.
  • Có nhiều hương vị để người dùng có thể lựa chọn theo sở thích như vị: vani, lúa mạch, dâu, cà phê.
  • Thành phần dinh dưỡng phong phú, được thiết kế phù hợp với nhu cầu năng lượng của người bệnh tiểu đường.
  • Có điều chỉnh về thành phần và hàm lượng calo để phù hợp hơn cho từng nhóm đối tượng người uống.
  • Tương tự như các loại sữa uống cho người tiểu đường khác, sữa bột Glucerna không chứa axit béo bão hòa để đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa.
Sữa bột Glucerna
Sữa Glucerna là sữa dành cho người tiểu đường. | Nguồn: Sữa bột Glucerna

Nhược điểm:

  • Giá thành cao hơn so với các loại sữa dành cho người tiểu đường khác.
  • Thận trọng khi dùng với đối tượng người uống bị rối loạn chuyển hóa đường lactose.

Cách dùng sữa hộp cho người tiểu đường Glucerna:

Pha 200ml nước ấm và cho lần lượt 5 muỗng gạt ngang có trong hộp sữa. Sau đó khuấy đều để sữa hòa tan hoàn toàn và thưởng thức thôi. Thành phẩm cuối cùng là một ly với thể tích khoảng 237ml, nên dùng trong ngày để mùi vị thơm ngon nhất bạn nhé.

Giá sữa bột Glucerna tham khảo: 870.000đ/hộp 850g.

4

Cadier Gold

Sữa Cadier Gold là sữa không chỉ dành riêng cho người tiểu đường mà còn tốt cho người bệnh về tim mạch. Vì thế, sữa được nhiều bác sĩ và chuyên gia đánh giá cao, khuyến cáo có thể sử dụng trong suốt quá trình điều trị bệnh tiểu đường. Trong sữa có chứa các thành phần dinh dưỡng tiêu biểu như: chất béo thực vật giàu PUFA và MUFA, tinh bột thuỷ phân Maltodextrin.

Ưu điểm:

  • Mùi vị sữa thơm ngon, dễ uống.
  • Đa dạng hương vị để người dùng thoải mái lựa chọn.
  • Giá thành rẻ và rất dễ tìm mua vì sản phẩm đang được phân phối rộng rãi tại các cửa hàng, siêu thị ở Việt Nam.
  • Sản xuất ở nội địa Việt Nam, được kiểm định chuẩn Quốc tế để xuất khẩu. Do đó rất đảm bảo an toàn cho người bệnh.
Cadier Gold
Cadier Gold là sữa bột dành cho người tiểu đường. | Nguồn: Cadier Gold

Nhược điểm:

  • Hàng giả nhiều và tràn lan trên thị trường. Nhiều người rất thích mua sản phẩm giá rẻ sẽ rất dễ mua nhầm hàng kém chất lượng.

Cách dùng:

Pha 6 thìa gạt ngang sữa với 180ml nước ấm khuấy đều cho sữa bột tan hết trong nước sẽ được 200ml sữa. Dùng 1 ly 200 ml, ngày dùng 2-3 ly hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Sữa dành cho người tiểu đường giá bao nhiêu? Giá tham khảo: 260.000đ / hộp 400g.

5

Glucerna Shake

Sữa Glucerna Shake là một trong số các loại sữa dành cho người bị tiểu đường đến từ thương hiệu Abbott của Hoa kỳ. Trong thành phần sữa có chứa các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể người mắc bệnh đái tháo đường. Carbsteady được kết hợp trong thành phần sữa giúp quản lý lượng đường trong máu của người bị tiểu đường.

Ưu điểm:

  • Hệ dưỡng chất đặc chế Tripple Care với công dụng kiểm soát đường huyết tối ưu nhất cùng hệ đường bột tiên tiến cung cấp các dưỡng chất đầy đủ cho cơ thể nhưng vẫn không làm tăng chỉ số đường huyết trong máu.
  • Có dạng sữa nước pha sẵn tiện lợi, có thể mang theo khi đi công tác, du lịch,…
Glucerna Shake
Glucerna Shake là sữa dành cho người bị tiểu đường. | Nguồn: Glucerna Shake

Nhược điểm: 

  • Đối tượng người dùng dễ bị nhầm lẫn giữa hàng nhập khẩu và hàng nội địa.

Cách dùng: 

Mỗi chai sữa nước Glucerna Shake chứa khoảng 140 calo, có thể thay thế cho bữa ăn phụ trong ngày. Mỗi ngày dùng từ 2 – 3 chai hoặc dùng theo khẩu phần ăn do bác sĩ chuyên môn đề xuất.

Giá tham khảo: 1.800.000 – 2.100.000 đ/ thùng/ 24 chai/ 237ml.

6

Sữa bột Vinamilk Sure Diecerna

Sữa bột Vinamilk Sure Diecerna được nghiên cứu lâm sàng bởi Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia. Kết quả cho thấy sữa có chỉ số đường huyết rất thấp, chỉ GI = 27.6. Điều này giúp kiểm soát lượng đường huyết trong cơ thể, tốt cho hệ tim mạch, tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu tình trạng mệt mỏi của người bệnh tiểu đường và cung cấp tới 29 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Ưu điểm:

  • Hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, đa dạng trong sữa giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
  • Sữa dành cho người tiểu đường Vinamilk Sure Diecerna sử dụng các chất béo là các axit béo không no nên rất có lợi cho tim mạch.
  • Giá thành tương đối phải chăng so với các dòng sữa dành cho người tiểu đường khác.
  • Là sản phẩm sữa nội địa nên rất thuận tiện trong việc mua bán.
Sữa bột Vinamilk Sure Diecerna
Sữa cho người tiểu đường được tìm kiếm nhiều hiện nay. | Nguồn: Sữa bột Vinamilk Sure Diecerna

Nhược điểm:

  • Do chứa nhiều khoáng chất (nhất là Kali) nên sữa cho người tiểu đường Vinamilk Sure Diecerna cần thận trọng hơn khi dùng trên đối tượng bệnh nhân bị suy thận. Nếu dùng, cần phải tuân thủ theo hướng dẫn chi tiết của bác sĩ điều trị chuyên môn.
  • Không dành cho đối tượng trẻ em, trừ khi có chỉ định của bác sĩ hoặc của chuyên gia dinh dưỡng.
  • Hiện nay, nhà sản xuất chưa có dạng sữa pha sẵn nên rất bất tiện mang theo khi ra ngoài.

Cách dùng:

Cho 5 muỗng gạt ngang (tương đương 46g) Vinamilk Sure Diecerna vào 180 ml nước ấm và khuấy đều cho đến khi tan hoàn toàn. Mách bạn: có thể dùng thay cho bữa ăn phụ.

Giá tham khảo: 260.000đ/hộp 400g và 550.000đ/hộp 900g.

7

Quasure Light Bibica

Sữa Quasure Light Bibica dành cho đối tượng người bệnh mắc bệnh tiểu đường hoặc người đang trong giai đoạn ăn kiêng. Sữa có chỉ số đường huyết GI = 23.1 hoàn toàn phù hợp sử dụng cho người bệnh đái tháo đường. Bên cạnh đó, trong sữa có chứa thành phần insulin giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng và làm chậm quá trình hấp thụ đường trong cơ thể. Choline có trong sữa còn giúp cải thiện trí nhớ cho người bệnh.

Ưu điểm:

  • Thành phần sữa có hợp chất Choline giúp tăng cường và cải thiện trí nhớ.
  • Thành phần chất béo có lợi từ đậu nành, đạm sữa, MUFAs, PUFAs.
  • Chất xơ hòa tan có trong sữa giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt.
  • Sản phẩm chất lượng được Viện dinh dưỡng Việt Nam khuyến nghị sử dụng.
Quasure Light Bibica
Quasure Light Bibica là sữa cho người tiểu đường. | Nguồn: Quasure Light Bibica

Nhược điểm:

  • Ít hương vị cho người dùng lựa chọn hoặc chỉ phổ biến với hương Vani.

Cách dùng:

Pha 35g muỗng gạt sữa và khuấy đều với 120ml nước ấm, sau khi tan đều chỉ cần thưởng thức. Mỗi ngày uống từ 1 – 3 ly sữa để đảm bảo hiệu quả tốt nhất nhé.

Giá tham khảo: 180.000đ/hộp 400g.

8

Diben Drink

Sữa Diben Drink Vanilla được sử dụng để kiểm soát chế độ ăn của bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó còn cung cấp năng lượng cao và chế độ dinh dưỡng thích hợp cho bệnh nhân đái tháo đường hoặc tiền đái tháo đường, hoặc được xem là loại sữa tăng cân cho người tiểu đường, đặc biệt trong trường hợp dung nạp Glucose kém. Sữa có chỉ số đường huyết phù hợp GI <55, bổ sung đến 13 loại Vitamin và nhóm chất béo tốt cho hệ tim mạch MUFA.

Ưu điểm:

  • Sữa được kiểm định rất nghiêm ngặt nên thành chất lượng và đảm bảo an toàn cho người bệnh.
  • Dạng chai pha sẵn tiện lợi.
  • Sản phẩm được sản xuất tại Đức và đã được Bộ Y Tế kiểm định về chất lượng kỹ càng, cấp phép cho lưu thông trên thị trường Việt Nam. Chính vì vậy, sản phẩm luôn đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, minh bạch.
Diben Drink
Diben Drink là sữa hộp cho người tiểu đường. | Nguồn: Diben Drink

Nhược điểm:

  • Giá thành cao hơn so với các loại sữa tiểu đường hiện nay.
  • Vì là hàng chất lượng nên nhiều kẻ xấu đã lợi dụng để trà trộn hàng giả và bán giá rẻ trên thị trường.

Cách dùng:

Sử dụng 1 chai/lần thay cho bữa ăn phụ hoặc sử dụng theo chỉ định của bác sĩ điều trị dựa trên khẩu phần ăn hàng ngày.

Giá tham khảo: 930.000đ /lốc/4 chai (200ml).

9

Nutren Diabetes

Sữa Nutren Diabetes thuộc dòng sữa có thể thay thế cho các bữa ăn trong ngày. Chỉ số đường huyết GI = 28 rất phù hợp cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và rối loạn đường huyết. Ngoài ra, trong thành phần sữa có chứa chất isomaltulose – dạng đường tốt cho cơ thể người bệnh. Do đường isomaltulose có đặc tính tiêu hóa khá chậm giúp cho người bệnh có thể ổn định chỉ số đường huyết và không tăng đột ngột.

Ưu điểm:

  • Mùi vị sữa thơm ngon nên được người dùng đánh giá cao.
  • Cung cấp 31 dưỡng chất, vitamins và khoáng chất đầy đủ cho người bị bệnh tiểu đường.
  • Sản phẩm không chứa thành phần Gluten và Lactose thích hợp cho những người mắc bệnh Celiac và hội chứng không dung nạp được Lactose.
Nutren Diabetes
Nutren Diabetes là sữa uống tốt cho người tiểu đường. | Nguồn: Nutren Diabetes

Nhược điểm:

  • Hàng giả bắt đầu xuất hiện và được bày bán tràn lan trên thị trường.

Cách dùng:

Pha 55g bột sữa ( tương đương với 7 muỗng gạt ngang), khuấy đều hòa tan với 180 – 200ml nước ấm và thưởng thức.

Giá tham khảo sữa: 330.000đ/hộp 400g.

10

Vitadairy Gluvita Gold

Sữa Gluvita Gold là cái tên cuối cùng nằm trong danh sách các loại sữa dành cho người tiểu đường tốt hiện nay. Chỉ số đường huyết trong thành phần sữa thấp, cụ thể Gl = 22.6 vẫn đáp ứng được nhu cầu cho người bệnh về dưỡng chất và vẫn đảm bảo an toàn.

Ưu điểm:

  • Hệ bột đường tiên tiến LGI giúp chỉ số đường huyết được kiểm soat ở mức an toàn.
  • Các chất xơ hòa tan FOS/Inulin giúp làm chậm quá trình hấp thu lượng đường, tăng sinh hệ vi khuẩn đường ruột, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa táo bón.
  • Lutein kết hợp với Vitamin A, D, Đồng, Kẽm trong Gluvita Gold giúp thị lực luôn sáng khỏe, hạn chế tác động lão hóa và biến chứng trên mắt ở bệnh nhân tiểu đường.
Vitadairy Gluvita Gold
Vitadairy Gluvita Gold là sữa dành cho người bị bệnh tiểu đường. | Nguồn: Vitadairy Gluvita Gold

Nhược điểm:

  • Đây là sản phẩm đang được ưa chuộng hiện nay nên chưa nhận thấy người dùng phản ánh về nhược điểm của sản phẩm.

Cách dùng:

Pha 6 muỗng gạt tương đương với khoảng 50g cùng 200ml nước chín ấm sẽ cho ra thành phẩm 1 ly sữa thơm ngon khoảng 235ml. Một ngày uống từ 2 – 3 ly hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Giá tham khảo: 268.000đ/lon/400g và 538.000đ/lon/900g.

Mỹ Dung tốt nghiệp trường Trường Đại học Văn Lang chuyên ngành Quan Hệ Công Chúng (PR). Là một cô gái cá tính, năng động với đam mê content, thích đi du lịch và khám phá ẩm thực ở khắp mọi nơi. Hy vọng sẽ mang đến cho độc giả những thông tin thật bổ ích, đón đọc những bài viết cô ấy tại đây.
Chia sẻ nếu thấy hữu ích